Healthy Athletes – Gezondheid

Diabetes Prevention

Bij Diabetes Prevention controleren we jouw risico op diabetes type 2 (suikerziekte) . 

We stellen je korte vragen over beweging, voeding, leeftijd, …  

We meten de omtrek van je buik. 

We berekenen jouw BMI.  

Al die dingen samen leveren jouw score op.  

Op basis van jouw score geven we advies (gezond eten, voldoende water drinken en bewegen).  

Als het nodig is, stellen wij jou voor om naar de huisarts te gaan. 

Fit Feet 

Bij Fit Feet onderzoeken we  de gezondheid van je voeten.   

Wij controleren je schoenmaat.  

Wij kijken naar de staat van je schoenen en je sokken.  

We kijken naar de manier waarop je loopt.  

Als je problemen hebt, dan stellen we jou voor om naar een podoloog te gaan.  

Het is belangrijk om de gezondheid van je voeten te laten controleren!  

Met gezonde voeten kan je beter sporten.  

Tot ziens op het volgende evenement.  

Bekijk hier tips over voethygiëne:  

Fun Fitness 

Bij Fun Fitness geven we aandacht aan jouw conditie.  

Dat wil zeggen dat we kijken naar de gezondheid van je spieren en alles daaromheen.   

 Met kleine oefeningen testen we je lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en evenwicht.  

Als we probleem ontdekken, geven wij je tips.  

We zullen je ook aanraden om naar de huisarts te gaan. Het is belangrijk om op jouw lichaamsbeweging te letten!  

Het helpt je om jouw lichamelijke gezondheid te verbeteren.  

Met een goede lichamelijke gezondheid, kun je je sportresultaten verbeteren! 

 Hier wat tips om je lichamelijke conditie te verbeteren.

Health Promotion 

Bij Health Promotion kijken we naar je algemene gezondheid en voeding.   

Wij controleren de sterkte van je botten, je bloeddruk, je eetgewoonte en gewicht.  

We kijken samen naar de hygiëne van je handen.  
We vragen of je rookt.  
We willen weten hoe je je beschermt tegen de zon.  
We controleren of je voldoende water drinkt en niet te vaak stil zit… 
We doen dat allemaal op een leuke manier. 

Als we problemen ontdekken, zullen wij je voorstellen om naar je huisarts te gaan. 

Het is belangrijk om je gezondheid en voeding bij ons te laten nakijken!  
Als je gezond bent, kan je beter sporten!  

Hier wat tips voor een gezonde voeding en gezonde levensstijl …

Healthy Body 

Bij Healthy Body worden alle structuren van je lichaam gecontroleerd op hun juiste positie en functie.    

We doen dat met osteopathie. 

Ostheopathie is een manier om de band tussen je botten, je spieren, je gewrichten en je organen te onderzoeken. Als we een probleem vinden, raden we je aan om naar een arts of een osteopaat te gaan.  

Als je lichaam goed functioneert, kun je je sport in goede omstandigheden beoefenen! 

Healthy Hearing

Bij Healthy Hearing testen wij of jij goed kan horen. 

Wij kijken altijd eerst in jouw oren om na te gaan of er niet te veel oorsmeer in zit. 

Daarna testen wij jouw oren. 

Wij gebruiken hiervoor een koptelefoon, of wij plaatsen een zacht dopje in jouw oor. 

Wij vragen jou om zo stil mogelijk te blijven zitten en niet te praten. 

Soms vragen wij jou om naar geluiden te luisteren. 

Als jij iets minder hoort zoeken wij uit waarom jij minder hoort. 

Na de gehoortesten leggen wij jou alles duidelijk uit. 

Als er een probleem met jouw oren of gehoor wordt ontdekt, zullen wij jou voorstellen om naar een dokter te gaan. 

De dokter zal jou nog eens testen en een geschikte oplossing zoeken. 

Het is heel belangrijk om goed te kunnen horen. 

Als je minder hoort zal je jouw vrienden en familie maar ook jouw coach niet goed verstaan.  

Met gezonde oren kan je jouw sport in betere omstandigheden beoefenen. 

Kom dus eens langs bij ons zodat wij jouw oren kunnen testen! 

In afwachting van volgende evenement, hier wat tips rond het gehoor. 

Opening Eyes

Bij Opening Eyes kun je een compleet oogonderzoek komen uitvoeren.   

Wij controleren de gezondheid van je ogen en je zicht in details.  

Als er problemen worden ontdekt, zullen wij je voorstellen naar een oogspecialist te gaan.  

Na het onderzoek, krijg je een bril of een zonnebril. 

Het is heel belangrijk om je zicht en de gezondheid van je ogen te komen controleren!  

Dan zal je de bal of het terrein beter zien en meer precies in je sport worden. 

In afwachting van het volgende evenement, hier wat tips over hoe je ogen te verzorgen.

Special Smiles

Bij Special Smiles onderzoeken we de gezondheid van je mond.   

Wij controleren tanden, tandvlees, verhemelte en tong. 

Wij geven je advies.   

Zien we problemen, dan stellen wij voor dat je naar de tandarts gaat. 

Samen zullen we leren hoe je best je tanden en je tong poetst.  

Wij raden je aan om 2 keer per jaar een naar de tandarts te gaan.  

TIP: Personen met een beperking kunnen 4 keer per jaar een gebitsreiniging bij de tandarts krijgen. De gebitsreiniging wordt dan vergoed volgens de RIZIV-regeling.      

Het is belangrijk om de gezondheid van je mond te laten controleren!  

Een gezonde sporter heeft een gezonde mond!